Lasten ja nuorten murtumien hoito
Murtumat ovat lapsilla ja nuorilla yleisiä. Noin joka toinen lapsi saa vähintään yhden luunmurtuman lapsuus- tai nuoruusiässä. Hyvän toipumisen edellytys on paranemassa olevan raajan aktiivinen liikuttaminen ja kuormituksen asteittainen lisääminen kipsihoidon jälkeen.
Olemme koonneet tälle sivulle tietoa lasten ja nuorten murtumahoidosta. Löydätte valikosta sanallisia ja kuvallisia liikeharjoitteluohjeita sekä -ohjevideoita, jotka edistävät vammasta toipumista.
Suurin osa leikki- ja alakouluikäisistä murtumapotilaista kuntoutuu hoidon jälkeen lapsen normaaleissa askareissa sekä leikeissä, joissa lapsi liikkuu luonnostaan. Viimeisellä vastaanottokäynnillä ohjeistamme tarpeen mukaan perhettä siitä, kuinka pitkään lapsen olisi hyvä välttää harrastuksia ja aktiviteetteja, jotka voivat olla riskinä uudelleenmurtumalle.
Hankalissa murtumissa ja kasvun loppua lähestyvien nuorten kohdalla kannustamme tällä sivulla olevien liikeharjoitteiden aktiivisiin toistoihin, kunnes murtuneen raajan toiminta on palautunut vammaa edeltävälle tasolle. Liikeharjoitteita kannattaa tehdä aktiivisesti etenkin heti kipsi- ja leikkaushoidon jälkeen.
Murtumien hoitoon liittyviä ohjeita
Olemme koonneet murtumiin liittyviä usein kysyttyjä kysymyksiä ja vastauksia Lastentalo.fi-sivustolle: Usein kysytyt kysymykset lasten ja nuorten murtumista (Lastentalo.fi)
Kipsatun raajan seuranta ja hoito
1. Murtunutta raajaa saattaa särkeä ja se saattaa turvota kipsauksen jälkeen. Kipsattua raajaa kannattaa pitää ensimmäisinä päivinä enimmäkseen kohoasennossa sydämen tason yläpuolella, esimerkiksi tyynyjen avulla.
2. Vapaana olevien varpaiden tai sormien tulee pysyä liikkuvina, normaalin värisinä ja lämpiminä. Hyvä kipsi ei paina paikallisesti eikä purista liikaa. Kipsatussa raajassa ei saa tuntua pistelyä tai puutumista. Raajassa saattaa esiintyä vammaan liittyen mustelmaa.
3. Kipsi on tarkistettava 1–2 kertaa viikossa. Sen on oltava siisti ja tukeva, mutta ei saa kiristää.
- Jos yläraajakipsin päällimmäinen sidos on löysä/kireä, se on sidottava uudelleen sopivan tukevaksi.
- Huomioi, että murtuman tyypistä riippuen kipsejä on erilaisia. Kaikkia kipsejä ei voi kiristää.
4. Kipsiä ei saa kastella. Saunominen ja uiminen on kielletty.
- Pesujen yhteydessä kipsi on suojattava pyyhkeellä ja muovipussilla. Nykyiset kipsimateriaalit eivät rikkoudu kosteudesta, mutta kipsin alla olevat pehmusteet tulee pysyä kuivana, jotta kipsi ei kastuessaan haudo ihoa.
Ota yhteyttä, jos
- Kipsi murtuu, löystyy tai irtoaa raajasta.
- Kipsatussa raajassa on kipua, eikä raajan kohoasento ja särkylääke helpota tilannetta.
- Sormien tai varpaiden verenkierto ei ole riittävä (iho sinertää/tunto on huonontunut).
- Jos kipsi kastuu niin, että se hautoo ihoa tai esiintyy voimakasta kutinaa. Kipsin sisään ei saa työntää mitään!
- Jos kipsin alla on haava/leikkaushaava ja epäilette, että se on tulehtunut (pahentunut kipu ja haju)
Yhteystiedot
Päivystysapu, neuvontapuhelut 116 117
Lasten vastaanotot, Uusi lastensairaala, puhelinpalvelu 09 471 73006 (valinta 3), ma–pe klo 8–11 ja 13–14.
Sanalliset ja kuvalliset harjoitteluohjeet
kuormitusharjoitteita.pdf(pdf 189.38 KB) (Avautuu uuteen ikkunaan. Linkki vie toiselle verkkosivulle.)Salli analyyttiset evästeet, jotta voit katsoa tämän upotetun sisällön.
Salli analyyttiset evästeet, jotta voit katsoa tämän upotetun sisällön.
Sanalliset ja kuvalliset harjoitteluohjeet
kyynarsauvakavelyohje.pdf(pdf 403.31 KB) (Avautuu uuteen ikkunaan. Linkki vie toiselle verkkosivulle.)Salli analyyttiset evästeet, jotta voit katsoa tämän upotetun sisällön.
Salli analyyttiset evästeet, jotta voit katsoa tämän upotetun sisällön.
Sanalliset ja kuvalliset harjoitteluohjeet
olkapaan-harjoitteita.pdf(pdf 181.42 KB) (Avautuu uuteen ikkunaan. Linkki vie toiselle verkkosivulle.)Salli analyyttiset evästeet, jotta voit katsoa tämän upotetun sisällön.
Salli analyyttiset evästeet, jotta voit katsoa tämän upotetun sisällön.
Sanalliset ja kuvalliset harjoitteluohjeet
Olkaluun alaosan murtuma_SU.pdf(pdf 160.39 KB) (Avautuu uuteen ikkunaan. Linkki vie toiselle verkkosivulle.)Sanalliset ja kuvalliset harjoitteluohjeet
ranteen-harjoitteita.pdf(pdf 259.34 KB) (Avautuu uuteen ikkunaan. Linkki vie toiselle verkkosivulle.)Salli analyyttiset evästeet, jotta voit katsoa tämän upotetun sisällön.
Salli analyyttiset evästeet, jotta voit katsoa tämän upotetun sisällön.
Sanalliset ja kuvalliset harjoitteluohjeet
sormen-harjoitteita.pdf(pdf 271.64 KB) (Avautuu uuteen ikkunaan. Linkki vie toiselle verkkosivulle.)Salli analyyttiset evästeet, jotta voit katsoa tämän upotetun sisällön.
Salli analyyttiset evästeet, jotta voit katsoa tämän upotetun sisällön.
Sanalliset ja kuvalliset harjoitteluohjeet
polven-liikelaajuuden-palauttavia-harjoitteita-kipsihoidon-jalkeen.pdf(pdf 275.61 KB) (Avautuu uuteen ikkunaan. Linkki vie toiselle verkkosivulle.)Salli analyyttiset evästeet, jotta voit katsoa tämän upotetun sisällön.
Salli analyyttiset evästeet, jotta voit katsoa tämän upotetun sisällön.
Sanalliset ja kuvalliset harjoitteluohjeet
nilkan-liikelaajuuden-palauttavia-harjoitteita-kipsihoidon-jalkeen.pdf(pdf 267.34 KB) (Avautuu uuteen ikkunaan. Linkki vie toiselle verkkosivulle.)Salli analyyttiset evästeet, jotta voit katsoa tämän upotetun sisällön.
Salli analyyttiset evästeet, jotta voit katsoa tämän upotetun sisällön.